賽馬會 x 聖雅各 – Fit Friday - Let's Rock Cantosports（2026年5月29日）

日期
2026 年 5 月 29 日（星期五）
時間
下午 12:45 – 1:45；或
下午 6:30 – 7:30
地點
鰂魚涌 Quarryside
合作機構
香港賽馬會 及 聖雅各福群會
參加資格
只限會員
限額
30人
費用
免費
詳情
CantoSports – MTV Dance 為配合廣東流行音樂的有氧舞蹈課程，靈感來自 90 年代風靡一時的 MTV 舞蹈文化。課程重現經典 MTV 編舞，動作俐落、節奏明快、整齊有力，融合派對能量，輕鬆有趣。

本活動屬於由香港賽馬會慈善信託基金策劃及捐助的「賽馬會好動城市計劃」，並由聖雅各福群會聯同社區夥伴共同推出。活動由專業教練及主持帶領，結合簡單易學的運動、音樂及本地文化元素。

適合在職人士於午膳或下班後參與，舒展身心、紓解壓力，建立恆常運動習慣。
備注
課程以廣東話進行；
請自備飲用水，並穿著合適的運動服裝及運動鞋
報名方法
請於此網站登記：https://jcfitcity.hk/zh-Hant/register
截止報名
2026年5月18日（星期一）
查詢
請電郵至 shksa@shksa.com
 

會員參加活動或興趣班的守則：
  • 會員參加本會任何 活動 / 興趣班 時，須出示職員證。
  • 會員不得把任何 活動 / 興趣班 的登記資格轉讓給同事或朋友。
  • 會員只可就每項 活動 / 興趣班 遞交一份報名表格。如發現重覆報名，其報名資格將被取消。
  • 如有關之 活動 / 興趣班 接受非會員參加，非會員必須在報名會員陪同下方可參加該 活動 / 興趣班。
  • 確認方法：本會將以電郵或致電確認，您亦可於截止報名後登入本會網站 www.shksa.com 查詢報名結果。會員收到確認參加資格之訊息後，請於五個工作天內將所需繳付費用以支票或銀行轉帳方式支付。
  • 取消報名須知：如需取消報名，會員必須於收到確認參加資格之訊息後兩個工作天內通知本會，否則空缺若未能被補上，本會將向會員追收有關費用（學費/ 活動費）及罰款港幣 200 元。
  • 缺席須知：無故缺席 活動/ 興趣班，不但浪費本會資助費用，亦令其他會員失去參與該活動的機會。基於上述原因，本會將向無故/ 不作事先通知而缺席 活動/ 興趣班 或 出席率未達 50% 以上的會員罰款港幣 200 元。敬請準時出席所有活動或興趣班，逾時不候。
  • 違反守則：如會員違反以上守則，本會有權暫停其會籍一年。如會員屢犯不改，本會保留向其上司反映的權利。

* 有關參加週年活動或其他特別活動之守則，請參閱有關活動通告。

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